Stillhet… D å være tstede i sæ sjøl å bære Lytte. Lytte t pusten din, få fresk luft å høre havet, se langt ut, så langt ut du klare, å være fri. Dær du kan slæpp alt å bære være dæ. Det e så godt før kropp å sjæl, balsam før sjela som så mange …

Fortsett å lese

Har du nån ganga spist før masse av d gode å fått dårli samvettighet? Dær tankan dine fortæll dæ kor dom du va før at du spiste den ene sjokoladen dær eller d potetgulle, å du må straffe dæ sjøl? Æ har hatt d sånn i mange år, å tippe mange andre slit me d …

Fortsett å lese

Som æ har skrevve i ett tiliar innlægg så jikk æ å ba om hjælp tel å komme mæ bort. Æ veste at d va d eneste rætte før mæ, men åsså før mamma å bror. Bror ble telside satt å ble ikkje sett så mye som han burde. Å mamma sleit, kan bære tænke …

Fortsett å lese

Æ har alltid vest å vær interresert i at man må gå dypere i sæ sjøl før å se på probleman sine, se d fra førsjellie perspektiv å synsvinkla, førr mæ e d sånn at dær e ei dypere mening førr at vi møte på problema, eller som æ like å kalle d utfordringe. Æ …

Fortsett å lese

æ va jo  ut å inn på psykriatrien, æ va sucidal å hadde depresjona, å alle di diagnosan som følte me.. bipolar, manisk deppressiv, personlighetsforstyrrelse ja you name it. rart man ble sinnsførvirra t slutt? men ette en del innlæggelsa å prat å overblikk.. førr den praten, den funka ikkje før mæ, før æ for …

Fortsett å lese